DICTIONARY
用語集
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筋肉増強
筋繊維と呼ばれている繊維状の細胞が束ねられて構成されている筋肉を肥大させる効果や行動のことを指しており、意識的に動かして鍛えることで大きく肥大します。サプリや栄養素で筋肥大を促すことができます。
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